קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

אבטיח וסנגריה אוכמניות

אבטיח וסנגריה אוכמניות
אבטיח וסנגריה אוכמניות יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 200 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו אוכמניות, סוכר, אבטיח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור קיץ. נסו אבטיח סנגריה-סנגריה לבנה, אבטיח סנגריה, ו סנגריה לבנה אבטיח (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר קטן, להביא סוכר ומים לרתיחה. מערבבים עד הסוכר הוא מומס ולהסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים
ציוד שתשתמש בו
חמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשהחמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשה
2
בואו להתקרר לטמפרטורת החדר.
3
בקנקן גדול, מערבבים סירופ סוכר, מיץ ליים, אבטיח, אוכמניות ושרי. מקררים לפחות 30 דקות ועד 3 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מים נוספיםמים נוספים
סם גסם ג
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
אבטיחאבטיח
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנתקליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת
4
מוסיפים פרוסות ליים לקנקן יחד עם קרח.
מרכיבים שתצטרך
פרוסת לייםפרוסת ליים
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
5
מוסיפים סודה ומערבבים בעדינות לשלב.
מרכיבים שתצטרך
מים מוגזיםמים מוגזים
6
מגישים באופן מיידי.