Recipes
מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
פסטה קרמית עם פרחים
עוף קונג פאו
אטריות ברוקולי וסובה
תבשיל ברוקולי-תפוחי אדמה
מאמרים אחרונים
15 מתכוני עוף לחודשי הקיץ
20 מתכוני אטריות קלים
20 מתכונים לפשטידות פסטה
5 מתכונים קלים ביותר לסיר בישול איטי
ראשי
מתכונים
דיאטות
Whole 30

מתכוני Whole 30

לא תמיד קל למצוא מתכונים טעימים המתאימים לדיאטת Whole30, אבל זה בהחלט שווה את זה. אחרי הכל, להוריד כל כך הרבה דברים שאתם אוהבים מן התפריט – דגנים, חלב, סוכר, קטניות ואלכוהול למשך חודש יכול להיות אתגר של ממש, גם אם זה אמור לאפס את מערכת היחסים שלכם עם הגוף. ובכל זאת, זה שאתם לא יכולים לאכול פסטה עם גבינה לא אומר שהחיים נגמרו. למרבה המזל, מצאנו מגוון רחב מאד של מתכונים מעולים בדיאטת Whole 30 שנצמדים בקפדנות לכללים. אנחנו מדברים על תבשילי עוף משביעים, מנות ביצים ראויות לבראנץ' מפנק, וערימה כיפית של פירות ים. מי יודע? אולי אפילו תהפכו את זה ל- Whole 365.

Freindly FodmapWhole 30ללא גלוטןללא לקטוזפליאופסקאטריתפריימלצמחונות Ovo Lacto

דג הוא אתגר המנה 4: קארי האדוק

דגים הוא אתגר המנה 4: קארי הדוק יכול להיות רק המנה…25 דק.

מקלות בטטה אפויים

מקלות בטטה אפויים דורשים בערך 55 דקות מתחילתו ועד סופו.…55 דק.

סלט אבוקדו עם לימון, בייקון וגרגר הנחלים

סלט אבוקדו עם לימון, בייקון וגרגר הנחלים הוא איש מערות,…25 דק.

הקל ביותר צלי אי פעם

צלי קל ביותר אי פעם יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…5 שעות, 10 דק.

הקל ביותר צלי אי פעם

צלי קל ביותר אי פעם יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…5 שעות, 10 דק.

רויל

רויל הוא איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני ומספק כ 4…15 דק.

צ'יפס בטטה ושורש סלרי

המתכון בטטה וצ'יפס שורש סלרי יכול לספק את הכמיהה…1 ש, 30 דק.

צלוי צלעות בקר עם קרום חזרת

צלוי פריים ריב של בשר בקר עם קרום חזרת הוא איש מערות,…2 שעות, 30 דק.

העוף הצלוי של יאן

העוף הצלוי של יאן הוא איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב,…1 ש, 45 דק.

סלמון בגריל שקדים ותבלינים

סלמון בגריל שקדים ותבלינים עשוי להיות מתכון טוב להרחבת…45 דק.

רוטב פריי אירופי

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותי לפודמפ, ורוטב 30 שלם?…1 ש, 5 דק.

ירקות קולארד פשוטים

צריך איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני ותוספת שלמה של 30?…45 דק.

רוטב פריי אירופי

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותי לפודמפ, ורוטב 30 שלם?…1 ש, 5 דק.

קרניטאס לבישול איטי

קרניטאס לבישול איטי דורש בערך 5 שעות ו -20 דקות מתחילתו…5 שעות, 20 דק.

דבש דיז'ון חרדל חזיר ירך

דבש דיז'ון חרדל חזיר ירך יכול להיות רק את המנה העיקרית…45 דק.

הבית של ברייז

הבית של ברייז יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש.…1 ש

בצל ופלפל מוקפצים

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו בצל…45 דק.

צלוי חונק

חנקים צלויים עשויים להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת…27 דק.

משמש בגריל-רגל טלה ממולאת

משמש בגריל-ממולא רגל של כבש דורש סביב 9 שעות מתחילתו ועד…9 שעות

מקסיקני צ'וריסו חשיש

צריך ללא גלוטן, ללא חלב ותוספת שלמה של 30? חשיש צ'וריסו…45 דק.

שמני זית חדורי עשבי תיבול: צרפתית

המתכון לשמני זית חדורי עשבי תיבול: צרפתית מוכנה…18 דק.
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ...
  • 22
  • »
Recipes
FacebookInstagram
פודיז הוא האתר האולטימטיבי לכל סוגי המתכונים. כאן תמצאו אלפי מתכונים המסודרים לפי קטגוריות המקלות על החיפוש, כך שתוכל למצוא בקלות את המנות האהובות עליכם.
ראשי
מתכוניםמרכיביםציודיינותמגזיןעברית
תמיכה
אודותצור קשרמפת אתרשאלות ותשובות
תנאי שימוש
תנאים והגבלותמדיניות הפרטיותמדיניות קובצי Cookieהצהרת נגישות
2022 foodiez.co.il
מתכונים
מטבחים
אפריקאיאמריקאיאסייתיברביקיו על האשברביקיובריטיקייג'וןהאיים הקריבייםמרכז אמריקהסיניקריאולימזרח אירופהאנגליאירופהצרפתיגרמנייווניהודיאיריאיטלקייפנייהודיקוריאניאמריקה הלטיניתים תיכונימקסיקניהמזרח התיכוןנורדיסקנדינביתסקוטידרום אמריקהדרום ארצות הבריתספרדיתאילנדיויאטנמי
דיאטות
ללא לקטוזFreindly Fodmapללא גלוטןצמחונות Ovo LactoפליאופסקאטריתפריימלWhole 30
סוגי מאכלים
אנטיפסטיאנטיפסטומתאבןבלילהשתיהלחםארוחות בוקרבראנץ'עוףתיבולקלתיתקינוחארוחות ערבמטבליםמשקאותפינגר פודציפוי וזיגוגמתאבניםהזגהארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתמרינדהארוחת שחריתסלטרטביםתערובות תיבולתוספותחטיפיםמרקיםממרחיםמנה ראשונה
אירועים
4 ביולייום הולדתחג המולדחג הפסחאסתיויום האבליל כל הקדושיםחנוכהיום האםשנה חדשהאביביום פטריק הקדושקיץסופרבולחג ההודיהיום האהבהחתונהחורף
שיטות בישול
אפיהחליטהבישול במיםטיגון וצליהצלייהטיגון עמוקגרילצריבהאידוינזיד
נוסף
מתכונים זוליםבלי לקטוזבלי גלוטןLOW FODMAPטבעוניצמחוניבריאות
מרכיביםציודיינות
מגזין
אוספיםמדריכיםבריא
זמן בישול
מתכונים ב 5 דקותמתכונים ב 10 דקותמתכונים ב 30 דקותמתכונים בשעה אחתמתכונים בבישול איטי
עברית
Follow us:
FacebookInstagram