קושירגיל
מוכן ב23 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

אגוזים חריפים

אגוזים חריפים
O-אגוזים חריפים עשויים להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 201 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. אם יש לכם בצל, מלח, שמן צמחי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 23 דקות. נסו אגוזים חריפים, אגוזים מתובלים ומתובלים, ו אגוזים מתובלים (מתכונים דומים).

הוראות

1
חום 1 אינץ ' שמן צמחי של חום בינוני עד בינוני גבוה. אם אתה רוצה לבדוק את השמן, להוסיף קוביית 1 אינץ ' של לחם שמן חם. אם הוא הופך חום זהוב עמוק בצבע בספירה של 40, השמן מוכן.
מרכיבים שתצטרך
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
מים נוספיםמים נוספים
2
לקצץ קצוות של בצל וקליפה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות וויסקי מחית חמוצה2 כפות וויסקי מחית חמוצה
3
חותכים לפרוסות 3/4 אינץ ' וטבעות נפרדות.
4
מערבבים יחד תערובת פנקייק ובירה, מתבלים עם פפריקה, אבקת צ ' ילי ופלפל קאיין או רוטב חריף. הבלילה צריכה להיות עבה. אם זה נהיה עבה מדי, להוסיף עוד קצת בירה. עבודה בקבוצות קטנות של 5 עד 6 פרוסות, טבעות בצל בבלילה ומטגנים 4 עד 5 דקות, עד חום זהוב שווה. הפוך בצל כך ששני הצדדים לקבל נפוחים ומבושלים.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
קצפת אגוז מוסקטקצפת אגוז מוסקט
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
2 כפות וויסקי מחית חמוצה2 כפות וויסקי מחית חמוצה
1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ
5
להעביר מגבות נייר לניקוז. מתבלים אגוזים עם מלח בזמן חם. חזור עם שאר החומרים. כאשר כל הבצלים טבולים ומטוגנים, לכבות שמן להתקרר לפני השלכת.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות וויסקי מחית חמוצה2 כפות וויסקי מחית חמוצה
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק