קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

אגוזים עם זיגוג מתוק

אגוזים עם זיגוג מתוק
אגוזים עם זיגוג מתוק יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 260 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך אגוזים, קאיין, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: תותים בלסמיים מתוקים עם קרם ריקוטה מוקצף ואגוזים מזוגגים מייפל, אגוזים מזוגגים אספרסו, ו אגוזים מתובלים ותערובת בייגלה.

הוראות

1
בקערה, מערבבים דבש, סוכר, 1 חמאת כף, מלח, קאיין וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים אגוזים ומערבבים היטב את המעיל. לגרד תערובת אגוז לתוך מחבת 9 על ידי 13 אינץ ' חמאה ולנער כדי להפוך את הרמה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
אופים בתנור 300, מחבת רועדת לעתים קרובות, עד אגוזים הם חום זהוב תחת עורות (הפסקה כדי לבדוק, במידת הצורך), 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
לגרד אגוזים על חתיכת 10 על ידי 12 אינץ ' חמאה של נייר ולתת מגניב על 15 דקות, ואז להתפרק.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
לשרת, או לאחסן אטום עד 3 ימים.