אגסים כחולים

אגסים כחולים נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 371 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם יין, גבינה, גבינת שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אגסים עם גבינה כחולה ופרושוטו, ירוק עם אגסים וגבינה כחולה, ו סלט שדה עם אגסים וגבינה כחולה (מתכונים דומים).