אהבה צמחונית, גבינת עיזים, כריך סלרי ואבוקדו עם חמאת אגוזים וארוגולה

אהבה צמחונית, גבינת עיזים, כריך סלרי ואבוקדו עם חמאת אגוזים וארוגולן הוא צמחוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 798 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 67 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח כשר, שמן אגוזים, גבינת עיזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו גבינת עיזים וסלרי ממולא אגוז, ארוגולה, גבינת עיזים ופיצה אגוזים, ו סלט ארוגולה עם רימון, אבוקדו וגבינת עיזים (מתכונים דומים).