אורז בר ופנקייק תפוח אדמה סגול

המתכון אורז בר & פנקייק תפוחי אדמה סגול יכול לספק את התשוקה היהודית שלך בערך 1 שעה ו -30 דקות. מנה אחת מכילה 222 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זה מושלם עבור חנוכה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מים, תפוחי אדמה סגולים, שמן אגוז מקדמיה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: פנקייק אורז בר, פנקייק אורז בר, ו פנקייק אורז בר.