אורז בר חום משוגע

אורז בר חום אגוזים עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 300 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך מלח, מתכון בישול מהיר ואורז, בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו אורז בר משוגע, סלט אורז משוגע, ו אורז בר אגוזים עם גזר ואפונה (מתכונים דומים).