קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות23
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אורז מוקרם עם תרד וכרישה

אורז מוקרם עם תרד וכרישה
אורז מוקרם עם תרד כרישה דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 160 קלוריות. והוא מספק כ 8 מנות . אם יש לך בזיליקום, מלח, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. מתכונים דומים: מתכון תרד אורז מוקרם, מוקרם אורז ותרד עם שמיר, ו כרישה מוקרמת.

הוראות

1
מבשלים אורז בכוס 1 מים על פי הוראות החבילה להניב 2 כוסות אורז מבושל.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
2
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
מניחים לחם במעבד מזון; דופק 10 פעמים או עד פירורים גס למדוד 1/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
ממיסים חמאה במחבת גדולה ולא דביקה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
5
להוסיף כרישה; saut 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
6
מפזרים קמח; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
7
מוסיפים חלב; להגדיל את החום בינוני גבוה, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, עד התערובת מגיעה לרתיחה. להפחית את החום; מבשלים 1 דקה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
8
הסר מהחום; להוסיף אורז, 1/2 כוס גבינה, הבא 5 מרכיבים. מערבבים. כפית לצלחת פאי 9 אינץ ' מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
אפונה גויה®אפונה גויה®
9
מערבבים גבינה נותרת פירורי לחם; מפזרים מעל gratin.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
10
אופים ב 375 במשך 30 דקות או עד סט. מגניב בצלחת 5 דקות על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
11
דירוג קרבו: 27