מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות13
בלי גלוטןצמחוני
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
סלט פג'יטה עוף
בוריטוס חום-תיק
סלסת חצילים עגבניות
פג'יטות בקר מלוחות
BBQ שרימפס Quesadillas
Cemita Burger מקסיקני
סלט טאקו עם טוויסט
דג סלסה
מרק טאקו טורקי קל
אפיית עוף וירקות מקסיקני
מתכונים קשורים
סלט פסטה ראובן
קרואסונים עם קרם פטל
קולסלאו צימוקים
אטריות חומץ
מגזין

אורז מקסיקני זול

אורז מקסיקני זול
אורז מקסיקני זול עשוי להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 6. מנה אחת מכילה 335 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך שעועית, שום, פפריקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו תבשיל מחבת מקסיקני זול, מחבת פטריות מקסיקני זול, ו אורז מחבת מקסיקני (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים התנור ל 375 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
מחממים את שמן הזית במחבת גדולה וחסינה מעל חום בינוני גבוה. לאחר חם, מוסיפים את השום והבצל ו לטגן עד רך, על 3 דקות. מערבבים את האורז ומבשלים, תוך ערבוב, כדי טוסט.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
שוםשום
בצלבצל
טוסטטוסט
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים את רסק העגבניות, אבקת צ ' ילי, פפריקה מעושנת ומלח ופלפל לפי הטעם, ומערבבים עד שהוא מעורבב היטב עם האורז.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פפריקה מעושנתפפריקה מעושנת
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
רסק עגבניותרסק עגבניות
אורזאורז
5
מוסיפים את המניה ואת השעועית השחורה ומביאים לרתיחה. מקטינים את החום לרתיחה, מכסים במכסה ומבשלים נמוך עד שהאורז רך ומניות העוף נספגות, כ -15 דקות. לכבות את החום ולתת את קיטור האורז, מכוסה, במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ציר עוףציר עוף
שעועית שחורהשעועית שחורה
אורזאורז
6
הסר את המכסה ו fluff את האורז עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
אורזאורז
7
מפזרים את הגבינה על גבי ואופים עד הגבינה נמסה, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות של ג 'ימי ג' ון Vin De כריך פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -30 דולר לבקבוק.
כריך יין פינו נואר של ג 'ימי ג' ון
כריך יין פינו נואר של ג 'ימי ג' ון
ה "פינו נואר" הופק ובקבוק על ידי יקב ה "פולק מאשין", והיינן קני ליקיטפרקונג.
סלט פסטה ראובן
חומוס יווני
עלי גפן
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
סלט שעורה דרום-מערבי