קושירגיל
מוכן ב17 דק.
מנות17
ציון בריאות1
מגזין

אורז ספרדי ומחבת נקניק

אורז ספרדי ומחבת נקניק
אורז ספרדי ומחבת נקניק יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap מגיש 17 . מנה אחת מכילה 53 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. אם יש לכם מים, אורז מיידי, נקניק הודו אוסקר מאייר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו נקניק חריף מחבת אורז ספרדית, שעועית לבנה ספרדית, שרימפס ומחבת נקניק, ו אורז ספרדי עם נקניק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים עגבניות, מים, נקניק, מרק ורוטב פלפל חריף במחבת גדולה. מביאים לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך; מבשלים 1 עד 2 דקות. או עד שבוליון יתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
2 כוסות שבבי עץ ספוג (מקייט, היקורי או אלמון), אופציונלי2 כוסות שבבי עץ ספוג (מקייט, היקורי או אלמון), אופציונלי
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מערבבים באורז; כיסוי. מבשלים על אש נמוכה 5 דקות. מערבבים.
מרכיבים שתצטרך
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל