קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות12
ציון בריאות5
מגזין

איך גריל ארטישוק

איך גריל ארטישוק
זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו כיצד גריל עוף על תנור-למעלה (שיטת מחבת גריל קלה), צלע עין גריל, ו לשפשף גריל Smoky (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמור מתכון
2
מתכון הדפסה
3
איך גריל ארטישוק
מרכיבים שתצטרך
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4
Ingredts3 Artichokes1 Lemon1 / 8 כוס שמן גפן, או כל שמן עם נקודת עשן גבוהה
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
5
מלח ופלפל
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
6
אתה גם צריך
7
סכין משונן או סכין שף חד, baller מלון, סיר גדול עם מכסה, סל מהביל, מברשת מאפה, מלקחיים, גריל
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
ציוד שתשתמש בו
2 פטרוזיליה בינונית, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'2 פטרוזיליה בינונית, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
3 M&M ירוקים3 M&M ירוקים
שפים סכיןשפים סכין
מלון Ballerמלון Baller
מברשת מאפהמברשת מאפה
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
8
זמן כולל: 75-90 דקות
9
מנות: חצאי ארטישוק 6 או רבע ארטישוק 12
מרכיבים שתצטרך
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
10
מפתח כשר: פרווה