קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

איש שלג כרובית

איש שלג כרובית
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים לקטו אובו לרפרטואר שלך, איש שלג כרובית עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. תמורת 82 סנט למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 193 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -13 גרם שומן . אם יש לכם זיתים, גבינה שוויצרית, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זה עובד הכי טוב בתור תוספת, והוא נעשה תוך כ -45 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 42% . מתכונים דומים: כדורי עוגיות OREO - איש שלג , מחית כרובית עם שום צלוי , וכרובית אפויה עם יוגורט .

הוראות

1
בסיר גדול מבשלים כרובית בכמות קטנה של מים במשך 6-7 דקות או עד שהיא רכה; לנקז היטב. בסיר בינוני מטגנים בצל בחמאה במשך 2 דקות. מערבבים פנימה קמח עד לקבלת תערובת אחידה; להוסיף חלב בהדרגה. מביאים לרתיחה; להרתיח במשך 2 דקות, תוך ערבוב מתמיד.
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
פירורי עוגיות אוראו מופחתות שומןפירורי עוגיות אוראו מופחתות שומן
מוצרלה באיכות טובה, קרועה לחתיכותמוצרלה באיכות טובה, קרועה לחתיכות
1-1/2 כוסות חרדל מוכן1-1/2 כוסות חרדל מוכן
1-1/4 כוס מים קרים1-1/4 כוס מים קרים
עצות מאפה-#5 עגול ועצות מאפה-#5 עגול ו
ציוד שתשתמש בו
כל אבקת שום, כמון טחון, אורגנו מיובש ותימין מיובשכל אבקת שום, כמון טחון, אורגנו מיובש ותימין מיובש
2
מסירים מהאש; מערבבים פנימה גבינה עד להמסה.
מרכיבים שתצטרך
12 עירית שלמה12 עירית שלמה
3
מוסיפים מלח, שום מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם מתובלים בסגנון איטלקיפירורי לחם מתובלים בסגנון איטלקי
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוקשמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
3 בצלים גדולים, מגוררים3 בצלים גדולים, מגוררים
4
מניחים מחצית מכמות הכרובית בתבנית משומנת 2-1/2-Qt. צלחת אפייה; מעל חצי מהרוטב. לַחֲזוֹר עַל.
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
גלידה או פירות שוניםגלידה או פירות שונים
ציוד שתשתמש בו
1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים
5
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 20 דקות או עד שהוא מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
1 קרטון (8 אונקיות) גבינת מסקרפונה1 קרטון (8 אונקיות) גבינת מסקרפונה
6
מוסיפים זיתים לעיניים ולפה וגזר לאף.
מרכיבים שתצטרך
1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות
מפלס כף מלח יםמפלס כף מלח ים