מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות27
בלי גלוטן
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא גלוטןפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
פאן פורטה עם פקורינו חם
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
מתכונים קשורים
סלט פג'יטה עוף
בוריטוס חום-תיק
סלסת חצילים עגבניות
פג'יטות בקר מלוחות
מגזין

אנצ'ילדות ירוקות עם סרטן

אנצ'ילדות ירוקות עם סרטן
המתכון אנצ'ילדות ירוקות עם סרטן יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 45 דקות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 305 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו את סראנו צ'ילה, בשר סרטנים, צנוניות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן מתכונים דומים: Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas טורקיה ירוק צ'ילה), Enchiladas Verdes (Enchiladas ירוק), ו Enchiladas Verdes (Enchiladas ירוק).

הוראות

1
מחממים תנור ל-37
2
כדי להכין רוטב, להשליך קליפות ונבע מן tomatillos. להביא 2 ליטרים מים לרתיחה בתנור הולנדי גדול.
מרכיבים שתצטרך
3
הוסף tomatillos; לבשל 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4
ניקוז.
5
מניחים tomatillos, אבוקדו, והבא 5 מרכיבים (אבוקדו דרך שום) בבלנדר; תהליך עד חלקה. מסננים תערובת דרך מסננת לתוך קערה בינונית; להשליך מוצקים.
מרכיבים שתצטרך
6
כדי להכין אנצ ' ילדות, לשלב את הגבינה, 1/4 כפית מלח, וסרטן. טורטיות חמות על פי הוראות החבילה. כפית על 1/2 תערובת סרטן כוס במרכז כל טורטייה; להתגלגל.
מרכיבים שתצטרך
7
מקום, בצד התפר למטה, בתבנית אפייה 11 x 7 אינץ ' מצופה בתרסיס בישול. מכסים ואופים ב 375 במשך 12 דקות או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
8
כדי להכין ציפוי, לשלב חסה ושאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
9
מגישים אנצ ' ילדות עם רוטב וציפוי.
מרכיבים שתצטרך

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

מקסיקני ניתן לזווג עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. צריבת קוטג ' Cashburn פינו נואר עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
לשרוף קוטג ' Cashburn פינו נואר
לשרוף קוטג ' Cashburn פינו נואר
פרחים ארומטיים בהירים, קסיס ופירות אדומים המשלימים תבלין וערות מלוחות. החיך הוא גמיש והרמוני, עם שכבות מעניינות ואלמנטים umami, מרקם עדין וגימור מאוזן יפה.
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
טורטיות בקר וגבינה
פאי דלעת IV
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
עלי גפן
עוגת לימונדה II
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני