קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

אספרגוס-חשיש תפוחי אדמה חדש

אספרגוס-חשיש תפוחי אדמה חדש
אספרגוס-חשיש תפוחי אדמה חדש עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 103 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. אם יש לכם מיץ לימון, טימין, תפוחי אדמהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: תפוחי אדמה, אספרגוס & חשיש פטריות, אספרגוס תפוחי אדמה חשיש עם סטייק וביצים, ו סלמון צרוב ואיולי לימון עם תפוחי אדמה אדומים, אספרגוס, חשיש ירוק כרוב.

הוראות

1
להביא תפוחי אדמה ומים מלוחים כדי לכסות לרתיחה בתנור הולנדי על חום בינוני גבוה. מבשלים 15 דקות או רק עד רך; לנקז היטב. מגניב 15 דקות; לחתוך לרבעים.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
ציוד שתשתמש בו
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
2
הצמד את ולזרוק קצוות קשים של אספרגוס.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
3
חותכים אספרגוס לחתיכות 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
4
סאוט שאלוט בשמן חם במחבת nonstick גדולה 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומיםכגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
מוסיפים אספרגוס, טימין, מלח, פלפל, ומיץ לימון; חתוך 2 עד 3 דקות או עד אספרגוס הוא פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
6
מוסיפים תפוחי אדמה, ומטוגנים 3 דקות או עד שהתערובת מחוממת היטב.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
7
הסר מהחום, ומפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
8
מקשטים, אם תרצה.
9
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו גבינה חקלאי Creamery Chapel Hill.
מרכיבים שתצטרך
חקלאי גבינהחקלאי גבינה