אספרגוס מוכה בירה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס מוכה בירה. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 294 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם לימון, קמח זהב, שמן צמחיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. עם כפית ציון 67% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: אספרגוס מוכה בירה, אספרגוס מוכה בירה, ו אספרגוס מוכה בירה.

הוראות

בקערה בינונית, מערבבים קמח, אבקת אפייה, מלח שולחן ובירה עם להקציף עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

חלב קר, להגשה

מלח שולחן

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

1/2 פאונד חוואר קצוץ

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

ב 5-ליטר תנור הולנדי או סיר כבד, חום 2 עד 3 אינץ ' שמן כדי 177°. Working בקבוצות קטנות, אספרגוס לטבול בבלילה. מטגנים בשמן חם על 2 דקות או עד חום זהוב.

מרכיבים שתצטרך

8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות