אספרגוס, סלק כבוש & סלט גבינה כחולה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס, סלק כבוש & סלט גבינה כחולה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 94 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו אספרגוס, גבינה, מי קרח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו לבבות של סלט דקל עם סלק וגבינה כחולה, סלט עם סלק, חומוס, מלפפונים וגבינה כחולה, ו סלק תינוק קלוי וסלט כתום דם עם גבינה כחולה (מתכונים דומים).