קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מתכונים קשורים
אגרולים של שרימפס עם מטבל מלפפון ויוגורט
גזרים מזוגגים ושעועית ירוקה
כוסות מרנג לפסחא
גזרים מזוגגים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אספרגוס קלוי עם זיגוג ג'ינג'ר כתום
זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. מתכונים דומים: אספרגוס קלוי עם זיגוג כתום, ברווז צלוי עם זיגוג ג'ינג'ר כתום, ו אספרגוס כתום-זנגביל קלוי.
מרכיבים
900פלפל האבנרו![אספרגוס lbs, שטף, טפח יבש, הקצוות גזוז]()
אספרגוס lbs, שטף, טפח יבש, הקצוות גזוז1אינצ ' ים![(5 מ]()
(5 מ " מ) זנגביל טרי, קלוף ומגורד2קרום: פירורי קרקר גרהם![דבש (אופציונלי, פחות או יותר, לטעמך)]()
דבש (אופציונלי, פחות או יותר, לטעמך)6קצת קישואים קצוצים![מלח ים גס או מלח כשר]()
מלח ים גס או מלח כשר2קרום: פירורי קרקר גרהם![שמן זית ועוד לצלייה]()
שמן זית ועוד לצלייה1201 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2 כוס אורנג'ריבה]()
1/2 כוס אורנג'ריבה2קרום: פירורי קרקר גרהם![רוטב סויה דל נתרן (או אלטרנטיבה ללא גלוטן)]()
רוטב סויה דל נתרן (או אלטרנטיבה ללא גלוטן)22 כפות חמאה מומסת![בצל Vidalia, קצוץ דק]()
בצל Vidalia, קצוץ דק
אספרגוס lbs, שטף, טפח יבש, הקצוות גזוז1אינצ ' ים
(5 מ " מ) זנגביל טרי, קלוף ומגורד2קרום: פירורי קרקר גרהם
דבש (אופציונלי, פחות או יותר, לטעמך)6קצת קישואים קצוצים
מלח ים גס או מלח כשר2קרום: פירורי קרקר גרהם
שמן זית ועוד לצלייה1201 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/2 כוס אורנג'ריבה2קרום: פירורי קרקר גרהם
רוטב סויה דל נתרן (או אלטרנטיבה ללא גלוטן)22 כפות חמאה מומסת
בצל Vidalia, קצוץ דק