קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות45
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג הפסחא
מגזין

אספרגוס קלוי עם פטה

אספרגוס קלוי עם פטה
צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? אספרגוס קלוי עם פטה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 112 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. פסחא יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם מלח, שמן זית, פטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: אספרגוס קלוי עם פטה, אספרגוס קלוי עם פטה, ו אספרגוס קלוי עם גבינת פטה.

הוראות

1
מניחים מתלה תנור בשליש התחתון של התנור ומחממים תנור ל 500 ° F.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
לזרוק אספרגוס עם שמן, מלח ופלפל במחבת אפייה רדודה גדולה ולסדר בשכבה 1. צלי, מחבת רועדת פעם בערך באמצע צלייה, עד אספרגוס הוא פשוט רך כאשר פירסינג עם מזלג, 8 עד 14 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
(או או רגיל)(או או רגיל)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
מגישים אספרגוס מפוזר עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת