קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מגזין

ארוחת ערב: חומץ-Glossed עוף

ארוחת ערב: חומץ-Glossed עוף
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו חומץ-עוף מבריק, חומץ עוף מבריק עם ירקות קלויים בתנור, ו ארוחת ערב הלילה: Greenmarket שדה ירוק עם חומץ מאלט (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חומץ, שום ורוזמרין בקערה קטנה ומניחים בצד. במידת האפשר, אפשר לשבת עד 2 שעות לטעמים להתערבב.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
חתיכות עוף העונה בנדיבות עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
3
מחממים שמן במחבת גדולה וכבדה מעל חום גבוה עד מנצנץ, ולאחר מכן להוסיף חתיכות עוף העור בצד למטה. אם יש צורך, השתמש במחבתות מרובות או לבשל בקבוצות כדי למנוע צפיפות. אפשר לצרוב מבלי לזוז במשך 3-4 דקות, ולאחר מכן להפוך חתיכות לחום את כל הצדדים, על 10 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מסננים עודף שומן.
5
להוסיף מרק עוף לגרד טפטוף על משטח מחבת. מביאים לרתיחה, ואז להוריד את החום ומבשלים 15-20 דקות, עד מרק הוא כמעט כל התאדה.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיפים תערובת חומץ ומגבירים את החום לגבוה. מבשלים עד חומץ יש עוף מבריק וכמעט כל התאדה, 6-8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
7
מגישים עם פולנטה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת