ארוחת ערב לשניים: צדפות פריכות וצ'וריסו

ארוחת ערב לשניים: צדפות פריכות צ'וריסו הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 326 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-729 היו אומרים שזה פגע במקום. יום ולנטין יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו מלח כשר, פירורי לחם, צ'וריסו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. נסו ביצים ממולאות עם צ'וריסו פריך, שמן צ' וריסו ופפריקה מעושנת, צדפות צלויות, ו שרימפס צלוי וצדפות (מתכונים דומים).