ארוחת ערב: סלט דיונון חם

צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? ארוחת ערב הערב: סלט דיונון חם יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה עד 26 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 501 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. 25 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פירורי לחם, דיונון, חלמונים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב פירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שוקולד כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו ארוחת ערב הלילה: חם Chanterelle וסלט פנצ'טה, ארוחת ערב: נקניק חם וסלט עדשים, ו ארוחת ערב הלילה: דיונון עם Chard שוויצרי (מתכונים דומים).