ארוחת ערב: סלט פארו איטלקי עם ירקות קלויים

ארוחת ערב: סלט פארו איטלקי עם ירקות קלויים יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 652 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לכם שיני שום, מיץ לימון, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב: סלט פארו עם כרוב קלוי וסלק, ארוחת ערב: כרוב איטלקי ומרק פארו, ו איטלקי קל: סלט פארו עם עדשים, שעועית וירקות קלויים בתנור (מתכונים דומים).