מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות23
בלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
לחם אגוזים ופירות
סלט תפוחים פירותי
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
קוויאר טקסני קלאסי
עוגת תבלינים בשני גוונים
מטבל דלעת קרמל
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
מאפינס שקדים ואגסים
מרכך לימון
המבורגרים של אורז עם שעועית שחורה
מתכונים קשורים
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
ממרח בקר פקאן חם
מגזין

ארוחת ערב: פירה בטטות

ארוחת ערב: פירה בטטות
אם יש לך שום, פתיתי פלפל, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: ארוחת ערב: להתלבש פירה, ארוחת ערב הלילה: פירה כרוב מרוסק, ו ארוחת ערב הערב: צ'יפוטלה ניפץ בטטות.

הוראות

1
לקלף את תפוחי האדמה ולאחר מכן לרבעם לאורכו.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
2
חותכים לפרוסות 1/4 אינץ לרוחב.
3
לזרוק את תפוחי האדמה, חלב קוקוס, שום, פתיתי פלפל אדומים, מלח, וסוכר למחבת רוטב. הפעל את החום לנמוך, ולכסות. לבשל 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
חלב קוקוסחלב קוקוס
תפוח אדמהתפוח אדמה
שוםשום
רוטברוטב
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
כאשר תפוחי אדמה רכים, מועכים את התערובת למרקם הרצוי.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
5
מוסיפים את הפלפל והכוסברה השחורה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחורפלפל שחור
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
תבשיל עוף ושעועית
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
עוף בבצק עלים
עוגיית סוכר רכה
לחם אגוזים ופירות
תבשיל טונה טעים
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
צ'יפס צ'רי
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז