בוגי-ווגי של ד " ר בוסקרס ... בננות עם סוכר חום צלויות ...
מתכון זה מספק 6 מנות. עם 212 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. אם 95 סנט למנה נופל בתקציב שלך, בוגי-ווגי של ד " ר בוסקרס, בננות עם סוכר חום, עשויות להיות בננות בגריל מדהימות. ללא גלוטן, מזון ידידותי, צמחוני מתכון לנסות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך בננות, קצפת, ליקר תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 30% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: בננות בגריל על טוסט רום מסוכר, בטן מלאה בבננות צלויות, ו גזר מסוכר חום.
הוראות
חותכים חריץ לאורכו בכל בננה, להיזהר לא לחתוך את כל הדרך; להפיץ לפתוח מעט. בעדינות לארוז 1 כף סוכר חום בתוך כל אחד.
גריל, ללא מכסה, מעל חום בינוני (300 עד 35
4 דקות בכל צד. מעל כל בננה בגריל עם כף קטנה של גלידה או מנה של קצפת.