בטטה מתובלת וברוקולי קלוי טוסט

איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 8 . מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 205 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. סעו לחנות וקחו צ'ילה תאילנדית, שמן זית, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: בטטה צלויה, ברוקולי וקערות חומוס, סלט תפוחי אדמה מתוקים וברוקולי עם קינמון-Maple Vinaigrette, ו בטטה ומרק רוזמרין עם טוסט שום.