קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות49
מגזין

בטטות מסוכרות

בטטות מסוכרות
בטטות מסוכרות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות ראשונות שלך מתכון תיבת. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 503 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 6 . רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם מים, מיץ תפוזים סחוט, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו בטטות מסוכרות, בטטות מסוכרות, ו בטטות מסוכרות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקלפים בטטות וחותכים לחתיכות של סנטימטר אחד.
מרכיבים שתצטרך
יםים
2
מניחים בטטות במים קרים עד שכל הבטטות מקולפות וחותכות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
יםים
3
בטטות ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
יםים
4
מקום לחתוך בטטות בתבנית אפייה עמוקה.
מרכיבים שתצטרך
יםים
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
5
מוסיפים סוכר, מיץ אננס, מיץ תפוזים ומים.
מרכיבים שתצטרך
אחוז טקילה בלנקואחוז טקילה בלנקו
אבקת ג'לטין חמוציותאבקת ג'לטין חמוציות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
6
מפזרים קינמון טחון מעל בטטות. מכסים בטטות ואופים בתנור שחומם מראש 400 מעלות במשך כ 40-50 דקות או עד בטטות הן מזלג מכרז.
מרכיבים שתצטרך
קינמון טחוןקינמון טחון
יםים
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)