קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

ביצים מקושקשות קטיפה עם עשבי תיבול טריים

ביצים מקושקשות קטיפה עם עשבי תיבול טריים
ביצים מקושקשות קטיפה עם עשבי תיבול טריים עשויות להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 438 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 41 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שהוא הגיע למקום. אם יש לך מיורן, טימין, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וראשוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 47%. נסו עשבי תיבול טריים וביצים מקושקשות פרמזן, ביצים מקושקשות שמנת עם עשבי תיבול טריים לגינה, ו ביצים מקושקשות של פריסי עם עשבי תיבול טריים וגבינה עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה בינונית, לטאטא את הביצים בתוספת 1/4 כוס חלב או שמנת עד כבר לא חוטי, על 1 דקה. על אש בינונית-נמוכה ממיסים חמאה במחבת מוקפצת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
כוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sכוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
יוצקים את הביצים לתבנית ובעזרת כף עץ או מרית גומי, מערבבים בעדינות את הביצים ומבשלים על אש נמוכה. הביצים יהפכו שמנת עם קרם רך. כשהביצים כמעט איבדו את" המראה הגולמי " זורקים פנימה את מיורן, טימין, בצל ירוק, גבינת פרמזן ומלח ופלפל ומערבבים לפיזור. ברגע שהביצים כבר לא נוזלות, אך עדיין שמנת ולחה מאוד, שפכו מיד מעט נתז חלב (1 או 2 כפיות) על הביצים כדי להפסיק את הבישול, והסירו את הביצים מהאש.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
מרז ' ורםמרז ' ורם
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מגישים מיד עם טריזי לימון כקישוט וסלט ירוק.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
4
בקערה קטנה מקציפים יחד את החרדל והחומץ. מקציפים לאט את שמן הזית ליצירת תחליב. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
אמולסיותאמולסיות
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
זורקים את הסלט הירוק עם הוויניגרט ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך