קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

ביצים סקוטיות מבוב אוונס®

ביצים סקוטיות מבוב אוונס®
ביצים סקוטיות מבוב אוונס יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת המתכון למשקה שלך. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 292 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אספרגוס, נקניקיות רול המקורי, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, קטוגני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: ביצים סקוטיות, ביצים סקוטיות, ו ביצים סקוטיות.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מערבבים נקניק ואספרגוס עד מעורבב היטב. מחלקים ל 8 חלקים. לשטח כל חתיכה בכף ידך ולכרוך סביב ביצה אחת כדי לכסות. לטבול לתוך ביצה מוכה, ואז לגלגל בקורנפלקס. חזור על שאר הביצים.
מרכיבים שתצטרך
קורנפלקסקורנפלקס
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
3
אופים ביצים על מדף להגדיר על תבנית אפייה במשך 25 עד 30 דקות או עד נקניק מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות