קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות7
מגזין

ביצי חזיר כפריות בנדיקט

ביצי חזיר כפריות בנדיקט
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ביצי חזיר כפרי בנדיקט. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 361 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, ביצים, תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ביצי בנדיקט בסגנון כפרי, ביצים בנוסח כפרי בנדיקט A La Lender ' s, ו ביצים בנדיקט ביצים ממולאות (מתכונים דומים).

הוראות

1
חזיר כפרי חום במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
חזיר כפריחזיר כפרי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
הסר חזיר ממחבת, ולשמור על חם.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מערבבים יחד קמח תירס ואת 4 החומרים הבאים בקערה גדולה; לעשות גם במרכז התערובת. מערבבים יחד 2 ביצים מכות, חלב חמאה, תירס בסגנון שמנת, ושמן צמחי; להוסיף מרכיבים יבשים, ערבוב רק עד לחלח.
מרכיבים שתצטרך
תירס מוקרםתירס מוקרם
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
יוצקים על הבלילה 1/4 כוס לכל פנקייק על מחבת חם, משומן קלות nonstick. לבשל פנקייק עד צמרות מכוסים בועות וקצוות נראים מבושלים; להפוך ולבשל בצד השני.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מעל כל פנקייק עם ביצה עלומה 1, חזיר כפרי, ורוטב גבינה שוויצרי חם.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינהרוטב גבינה
חזיר כפריחזיר כפרי
ביצה עלומהביצה עלומה