קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בננה ממולאת פרנץ ' טוסט

בננה ממולאת פרנץ ' טוסט
צריך ארוחת בוקר צמחונית? טוסט צרפתי ממולא בננה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 13 גרם חלבון, 40 גרם שומן, ובסך הכל של 656 קלוריות. מתכון זה משמש 4. גשו לסופר וקנו בננות, סוכר חום, שמנת מתוקה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. עם כפית ציון 36%, המנה הזו לא כל כך מצוינת. מתכונים דומים: בננה ממולאת פרנץ ' טוסט, טוסט צרפתי ממולא בננה, ו טוסט צרפתי ממולא בננה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
ממיסים חמאה במחבת תחתית כבדה על אש בינונית. לאחר שהחמאה נמסה מוסיפים את הסוכר החום וקורט הקינמון. מערבבים בכף עץ עד שהסוכר נמס לחמאה והופך לרוטב.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים בננות וזורקים יחד.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
4
בואו לבשל עד שהבננות רכות ומשולבות ברוטב.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
5
מוציאים לקערה ומניחים להתקרר לחלוטין. לאחר שהתקרר מוסיפים גבינת שמנת ומועכים בעזרת כף עץ.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
ציוד שתשתמש בו
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
באמצעות קילוף סכין, לחתוך 2-אינץ-ארוך חריצים ב 1 צד של כל לחם פרוסה, חיתוך 3/4 של דרך לחם ויצירת כיס שמשאיר 3 צדדים של לחם ללא פגע. מחלקים את תערובת הבננה באופן שווה בין כיסי הלחם.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
7
בקערה גדולה מוסיפים ביצים, שמנת כבדה, חלב, קינמון ורום ומקציפים לשילוב.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
דבש הדריםדבש הדרים
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
8
יוצקים תערובת לכלי תבשיל בגודל 13 על 9 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
9
מכניסים את הלחם לתערובת הביצים ומניחים להשרות למשך 3 דקות, הופכים מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
10
מוציאים את הלחם מתערובת הביצים בעזרת מרית ומניחים לעודף להתנקז.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
11
ריססו רשת בתרסיס נון סטיק והניחו את המתלה על תבנית עם נייר אפייה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
12
מניחים את הלחם על המדף ומעבירים לתנור.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
13
אופים את הטוסט הצרפתי עד שהוא מזהיב והמילוי חם, בערך 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
14
מעבירים את הטוסט על מגש הגשה ומקשטים בסוכר קונדיטורים וסירופ מייפל.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים