בראוניז סקווש
בראוניז סקווש עשויה להיות מה שחיפשתם. מתאים ל-20 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 328 קלוריות. גשו לסופר וקנו קינמון, סודה לשתייה, קישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו בראוניז סקווש קל, בראוניס מתוק & מלוח: בראוניז שוקולד מריר עם Dulce De Leche, ו בראוניז טחינה ללא דגנים (הבראוניז הטובים ביותר שאכלתי אי פעם!) (מתכונים דומים).