קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

ברד אננס רום

ברד אננס רום
ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 6 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 147 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מים, מיץ לימון, מיץ אננס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: גלידת אננס טבעת רום # SummerDessertWeek, בננה ברד אננס, ו כתום-ברד אננס.

הוראות

1
לשלב את כל החומרים קנקן פלסטיק גדול; לכסות להקפיא לפחות 4 שעות או עד slushy.
2
הערה: תחליף מיץ תפוזים עבור רום, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
דבש הדריםדבש הדרים