ברד רום אבטיח

ברד רום אבטיח נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יש קינוח זה 129 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך מיץ פירות רום, אבטיח, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. מתכונים דומים: רפש אבטיח, אבטיח תות ברד, ו תות-אבטיח ברד.