ברוקולי טריאקי צלוי

המתכון צלי טריאקי ברוקולי יכול לספק הכמיהה היפנית שלך בערך 20 דקות. זה מנות ראשונות יש 51 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רוטב טריאקי, שיני שום, פלפל טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. נסו צלי חזיר טריאקי, צלי חזיר טריאקי, ו עוף צלוי טריאקי ודלעת (מתכונים דומים).