בשר בסגנון תאילנדי עם אטריות

בשר בסגנון תאילנדי עם אטריות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 619 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל חריף, מרק בשר, אטריות ביצים אסייתיות, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: אטריות קארי אדומות בסגנון תאילנדי, בשר צלוי בסגנון תאילנדי עם אטריות, ו אטריות צבעוניות בסגנון תאילנדי.