בשר צבי עם סלק מוקפץ.

בשר צבי עם סלק מוקפץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 285 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. לך לחנות, תאסוף מרגרינה, בשר צבי, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 76% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: סלק מוקפץ ירוק, סלק מוקפץ ירוק, ו בקלה עם גרמולטה, צלפים וירקות סלק מוקפצים.