גבינת חלומי תוססת עם פול ונענע

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל גבינה Halloumi לוהט עם פול מנטה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 36 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 583 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך מיץ לימון, קליפת לימון, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. , שהוא מוצק. נסו גבינת חלומי תוססת עם פול ונענע, גבינת חלומי תוססת עם פול ונענע, ו הליבוט על פירה Fava שעועית עם מנטה (מתכונים דומים).

הוראות

אם משתמשים פול טרי, שעועית בלאנש בסיר בינוני של מים מומלחים רותחים 2 דקות; להעביר קערה של מי קרח. קליפה שעועית. אם באמצעות אפונה טרייה, blanch באותו סיר של מים מלוחים רותחים עד רק מכרז, על 3 דקות. באמצעות כפית מחוררת, להעביר אפונה למי קרח; מגניב.

מרכיבים שתצטרך

פול

3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים

3 כוסות צוף אגסים

תוספות, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות

8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)

ויניגרט ורז'וס

מסננים אפונה.

מרכיבים שתצטרך

3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים

מניחים פול, אפונה, שמן זית, 2 כפות עלי נענע, קליפת לימון במחבת גדולה. מבשלים מעל חום בינוני עד מחומם, ערבוב לעתים קרובות, על 3 דקות. מתבלים במלח ופלפל. מחלקים תערובת ירקות בין 6 צלחות.

מרכיבים שתצטרך

סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים