קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מגזין

גבינת מקרוני ב 4 צעדים קלים

גבינת מקרוני ב 4 צעדים קלים
גבינת מקרוני ב 4 צעדים קלים דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 854 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך חרדל, גבינת צ'דר בוגרת, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. 313 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. נסו מקרוני וגבינה-מקרוני וגבינה תוצרת בית הוא מזון מנחם שקשה לנצח. אתה יכול לשים בצד את מקרוני וגבינה ארוזים מראש בחנות, קל פודינג זרעי צ'יה ב 3 צעדים קלים, ו לחם בארבעה צעדים פשוטים (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן את הפסטה: במחבת קטנה, לחמם את החלב, בצל, שום עלה דפנה עד כמעט רותחים.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
הסר מהחום, להשאיר מכוסה להחדיר במשך 10 דקות, ולאחר מכן זן. מבשלים את המקרוני על פי הוראות לארוז עד רק רך, אבל עדיין עם ביס קטן (זה נקרא אל דנטה באיטלקית). זה ייקח בערך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
3
מסננים במסננת, ואז לרוץ מתחת לברז ומערבבים כדי לעצור את הפסטה דבק יחד.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
4
הפוך רביכה: (רביכה היא פשוט קמח ושומן, מבושל יחד, ולאחר מכן משמש כדי לעבות רטבים.)
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
5
תנור חום 190c/מאוורר 170c / גז 5 וחמאה צלחת 25 x 18cm ovenproof. ממיסים את החמאה במחבת הבינונית. כאשר קצף, להוסיף את הקמח, ואז לבשל, ערבוב כל הזמן, במשך 1 דקות על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
סיים את הרוטב: מערבבים לאט את החלב החדור החם לתוך הנביכה עד חלקה. מבשלים במשך 3-4 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד הרוטב התעבה ויש לו עקביות ציפוי (להפעיל את האצבע דרך הרוטב על כף זה צריך להשאיר עקבות).
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
7
הסר את המחבת מהחום, ולאחר מכן להוסיף את צ ' דר אבקת חרדל. עונה, ואז לערבב עד הגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת חרדלאבקת חרדל
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1
מערבבים את cheesesauce דרך המקרוני כדי לצפות אותו היטב, ואז להטות לתוך המנה מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
2
מפזרים את פרמזן ופירורי לחם מעל, ואז אופים במשך 15-20 דקות עד חום זהוב מבעבע.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
מגישים חם צנרת בכוחות עצמו או עם סלט ירוק.
4
ציוד: 1 סיר קטן עם מכסה, 1 סיר גדול, 1 סיר בינוני, מסננת, קרש חיתוך, סכין חדה, פומפיה, כף עץ, צלחת אטום
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
פומפיהפומפיה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד