גזר גזר פירה
גזר גזר פירה נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפה וצמחוני תוספת. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 1 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 128 קלוריות. מתאים ל-6 ומחירו 35 סנט למנה מנות. אם יש לכם פלפל, גזר, מלח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון 36%, המנה הזו לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: מחית גזר ופטרניפ, מחית גזר גזר וניל, ו פירה כרובית, גזר ופטרניפ.
הוראות
מקום 2 ב. של מים בסיר גדול; להוסיף גזר. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 5 דקות.
מוסיפים פטרניפס; מכסים ומבשלים במשך 15-20 דקות או עד שהירקות רכים.
מניחים את הירקות במעבד מזון; מוסיפים חמאה, אגוז מוסקט, מלח ופלפל. מכסים ומעבדים עד לקבלת תערובת חלקה.