קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

גזר ג'ינג'י אגוזי

גזר ג'ינג'י אגוזי
גזר ג'ינג'י אגוזי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר התוספות שלך. תמורת 45 סנט למנה , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 120 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -7 גרם שומן . והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם מלח, שמן קנולן, גזר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 38% , וזה די גרוע. מתכונים דומים: גזר ג'ינג'י , גזר כבוש ג'ינג'י , וגזר ג'ינג'י ופטרניפס .

הוראות

1
במחבת גדולה מטגנים את הבצל בשמן עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
2
הוסף ג'ינג'ר; לבשל עוד דקה. מערבבים פנימה את הגזר, מיץ התפוזים, החמאה, הדבש, קליפת התפוז, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
גרידה כתומהגרידה כתומה
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הוונילפולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
3
להביא לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים 12-15 דקות או עד שהגזר רך. מערבבים פנימה אגוזי מלך ומפזרים פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)