גלידת דבש-לבנדר ריקוטה

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 207 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו סוכר, מלח, פרחי לבנדר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו גלידת לבנדר טבעונית, אפרסקים בגריל עם דבש לבנדר מוקצף ריקוטה, ו גלידת דבש לבנדר (מתכונים דומים).