קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מגזין

גראטן פובלנו כרובית מעושנת

גראטן פובלנו כרובית מעושנת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרובית מעושנת Poblano Gratin. מנה זו מכילה כ 35 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 562 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת רומנו, חמאה, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: כרובית, Poblano ו בשר חזיר Gratin, מולים במרק סמוקי Poblano-כוסברה, ו תפוחי אדמה ופובלנו גראטן.