גרגיר הנחלים, סלט אבוקדו ומנגו

גרגיר הנחלים, אבוקדו, סלט מנגו עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 253 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. אם יש לך שום, שמן זית, אבוקדו הס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט גרגיר הנחלים ומנגו, סלט אבוקדו וגרס, ו גרגיר הנחלים וסלט מנגו עם רוטב ג'ינג'ר.