קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות7
סוגי מאכליםקינוח
מגזין

גרנולה פרפייטס של גרן

גרנולה פרפייטס של גרן
אם אתה רוצה להוסיף עוד לקטו אובו צמחוני מתכונים לקופסת המתכונים שלך, פרפאי הגרנולה של גראן עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכין 16 מנות עם 314 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 16 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה עובד הכי טוב כמו קינוח, והוא נעשה בסביבות 45 דקות. אם יש לך קוקוס, סירופ מייפל, דבש ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 52%, שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון פרפאי יוגורט וגרנולה, פרפיטים גרנולה מדהימים, ו פרפייט יוגורט גרנולה.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את שמונת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
שלב את החמאה, הסירופ והדבש; מזלפים מעל תערובת שיבולת שועל ומערבבים עד לציפוי טוב.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
3
יוצקים לתוך 13-ב משומן. 9 אינץ'. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
4
אופים, ללא כיסוי, בחום של 350 למשך 30 דקות, תוך ערבוב כל 10 דקות. מצננים על רשת; להתפורר לחתיכות.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
שלב את הפירות בקערה גדולה. לכל פרפה יש להניח 2 כפות יוגורט, 2 כפות גרנולה ו -3 כפות עגולות פירות בכוס פרפה או בקערת קינוח. חזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מפזרים גרנולה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
7
מגישים מיד.

מרכיבים

21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרעד 3 בננות יציבות בינוניות, פרוסותעד 3 בננות יציבות בינוניות, פרוסות591 לב מפאלדי טרי אם אפשרנקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.יכול תפוזים מנדרין, סחוטיכול תפוזים מנדרין, סחוט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרקוקוס מעופףקוקוס מעופף2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרחצוי ענבים ירוקיםחצוי ענבים ירוקים1אוראו ממולאים כפוליםקינמון טחוןקינמון טחון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרשיבולת שועל מיושנתשיבולת שועל מיושנת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרכל ציפורן טחון, ג'ינג'ר ואגוז מוסקטכל ציפורן טחון, ג'ינג'ר ואגוז מוסקט567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.האם אננס tidbits, סחוטהאם אננס tidbits, סחוט12 כפיות אבקת שוםשומשום, קלוישומשום, קלוי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרתותים טריים פרוסיםתותים טריים פרוסים907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.יוגורט וניל כוסותיוגורט וניל כוסות5חתיכות טופי הית' ברנבט חיטה קלוינבט חיטה קלוי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרשקדים שלמיםשקדים שלמים

יין מומלץ: קרם שרי, יציאה, Moscato Dasti

פרפה בתפריט? נסה להתאים עם קרם שרי, פורט ומוסקטו ד ' אסטי. כלל זיווג יין נפוץ הוא לוודא שהיין שלך מתוק יותר מהאוכל שלך. קינוחים עדינים משתלבים היטב עם מוסקטו ד ' אסטי, קינוחים אגוזים עם שרי שמנת וקינוחי קרמל או שוקולד משתלבים היטב עם פורט. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא נ. ב. סולרה קרם שרי. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.
נ. ב. סולרה קרם שרי
נ. ב. סולרה קרם שרי
לשרי קרם סולרה גוון ענבר מבריק ונחושת עמוקה. עם ניחוחות חמאה ופקאן, ניחוחות האגוזים המלוחים המתוקים והתבלינים החומים נושאים מבטא קרמל מורכב. כניסה מתוקה מובילה לחיך מעוגל, שופע ומלא גוף בינוני עם גימור ארוך וטעים.