ג'ק-או'-פנס קוזדילות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל ג'ק-o' -Lantern Quesadillas. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 500 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. לכו לחנות ותביאו טורטיות קמח, גבינת ג'ק עם פלפל, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: ג'ק-או-לנטרן., ג'ק-או-לנטרן פופס, ו ג'ק-או-עוגת פנס.