קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות43
מגזין

דבש מזוגג בשר חזיר Tenderloin עם מלון-רוטב אננס

דבש מזוגג בשר חזיר Tenderloin עם מלון-רוטב אננס
דבש מזוגג בשר חזיר Tenderloin עם מלון-רוטב אננס הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 404 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. אם יש לכם בשר חזיר tenderloins, כוסברה הקרקע, חומץ ייןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו בשר חזיר מזוגג טנדרלוין עם אננס, בשר חזיר מזוגג טנדרלוין עם סלט אננס, ו חזיר בזיגוג רום עם טנדרלוין עם סלסה אננס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד את המיץ, דבש, שמן זית, רוטב סויה, ואבקת חמישה תבלינים סינית בצלחת גדולה, רדודה. פאט טנדרלוין מתייבש והופך למעיל במרינדה. מכסים בניילון נצמד ומכניסים למקרר 30 דקות או בין לילה. בעוד בשר חזיר הוא במרינדה, להפוך את רוטב הפרי.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
2
מערבבים יחד אננס( או פירות חתוכים לקוביות אחרים), מלון, פלפל jalapeo, וחומץ, ומתבלים עם מלח ופלפל טחון טרי.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
מלוןמלון
(או או רגיל)(או או רגיל)
3
בעדינות מעיל נקי רשתות של גריל עם תרסיס שמן בישול.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4
גריל חום לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
5
מניחים tenderloins על פני רשתות ומכסה סגור. לבשל 5 דקות, מכוסה, ולאחר מכן להפוך tenderloins בצדדים שלהם. מבשלים עוד 5 דקות, פונה שוב כל 5 דקות עד שכל 4 הצדדים של tenderloins הם צרוב (במשך סך של 20 דקות).
6
להעביר tenderloins ללוח חיתוך ולכסות באופן רופף עם רדיד אלומיניום.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
קרש חיתוךקרש חיתוך
7
תן לנוח 5 דקות. חותכים tenderloins לרוחב לחתיכות בעובי 1/2 אינץ'. מסדרים על צלחות העליון עם רוטב פירות. Tenderloins יכול להיות מוגש חם או בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו

יין מומלץ: Malbec, פינו נואר, סנג ' ובזה

מלבק, פינו נואר וסנג ' ובזה הם בחירות נהדרות לטנדרלוין חזיר. הגוף הקל של פינו נואר מצוין לחתכים רזים, לסנג ' ובזה בעל גוף בינוני משלימים רטבים בשרניים, תבשילים ומנות רב-מרכיבים אחרות, וזוגות מלבק טאני מלאים עם חתכים שומניים וברביקיו. Malbec העילית La Celian עם דירוג 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.
סיליה עלית מלבק
סיליה עלית מלבק
ניחוחות מורכבים שבהם בולט הפרי האדום והעסיסי, עם תרומה פרחונית אלגנטית ועשבי תיבול טריים.ההזדקנות באלון השיגה ביין זה שילוב מעודן השורר את הפרי. בפה יש כניסה מחמירה ואורך גדול. בפה, הטאנינים רכים ומשיי. אידיאלי לשתות עם לוח גבינת עיזים, מכיל חיסון קלוי, humita, ירקות קלויים, אגסים בהפחתת Malbec.