דבש קרמל אגוזים
חטיפי אגוז קרמל דבש עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. והוא יספק כ 32 מנות. מנה אחת מכילה 192 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך ציפוי אגוז, קמח, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: ברים כוח תאריך ואגוזים, חטיפי גרנולה פירות ואגוזים, ו פסיפלורה קרמל מטבעות זהב, שוקולד מצופה קרמל שעועית קסם שקדים, וקינמון קרמל מקדמיה שוקולד ברים.
הוראות
שים קמח, חמאה, סוכר מגורען, ומלח בקערה של מערבל לעמוד.
מערבבים על מהירות נמוכה עד מעורבב, ואז להגדיל בינוני ומערבבים עד הבצק הוא כבר לא מתפורר ופשוט מגיע יחד.
לחץ על הבצק באופן שווה לתחתית של 9 - by 9-in משומן. תבנית אפייה.
בינתיים, לעשות ציפוי: בסיר קטן, להביא חמאה, דבש, וסוכר לרתיחה.
הסר מהחום. מערבבים אגוזים. בזהירות תערובת כפית על לחם קצר ולהמשיך לאפות עד אגוזים קלויים ונוזל מבעבע, כ 30 דקות.
בואו להתקרר לחלוטין. השתמש בסכין משונן לחתוך לתוך 16 ריבועים, ולאחר מכן לחתוך כל ריבוע באלכסון כדי להפוך 32 משולשים.