קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות18
מגזין

האיולי הכי שמנת

האיולי הכי שמנת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל את איולי Creamiest. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 276 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 30 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם פלפל, שמן זרעי ענבים, מלח כשר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני דיאט. נסו איולי Creamiest, שיבולת שועל Creamiest אי פעם, ו איולי עשבי תיבול טריים עם ירקות אביביים / Le Grand Aïoli (מתכונים דומים).

הוראות

1
לעטוף מגבת מטבח על סיר קטן;להגדיר קערת מתכת קטנה מעל (זה יחזיק מקום באולין).
ציוד שתשתמש בו
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
להקציף חלמון ביצה*, שום, 1/4 כפית מלח, ו 2 כפיות מים בקערת מתכת להתמזג היטב.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
שום גויה®שום גויה®
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
לטאטא כל הזמן, לטפטף לאט בגפנים, 1 כפית בכל פעם, עד שהרוטב מתעבה ומתחמם.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
4
לטאטא כל הזמן, להוסיף שמן זית בזרם איטי, יציב. מערבבים ב קאיין;העונה איולי עם מיץ לימון, פלפל, ומלח.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
איוליאיולי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
1
* ביצה גולמית אינה מומלצת לתינוקות, קשישים, נשים בהריון, אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת...או אנשים שלא אוהבים ביצים לא מבושלות. אבל הם לא יצטרכו לוותר על האיולי הזה לגמרי. תשתמש בחלמון ביצה מפוסטר במקום.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
איוליאיולי
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל