קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

הלזניה המקסיקנית האהובה עלינו

הלזניה המקסיקנית האהובה עלינו
הלזניה המקסיקנית האהובה עלינו היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 361 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. גשו לסופר וקנו תערובת לתיבול טאקו, טורטיות קמח, בשר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. . נסו הלזניה המקסיקנית האהובה עלינו, לזניה מקסיקנית אהובה, ו לזניה בסגנון מקסיקני (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
בשר חום במחבת גדולה; ניקוז. מערבבים סלסה ותבלינים לערבב; ומבשלים על אש נמוכה 10 דקות., ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
Dientes De AjoDientes De Ajo
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מורחים 1/2 כוס על החלק התחתון של צלחת אפייה מרובעת 8 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול; לכסות עם 2 טורטיות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
4
למעלה עם שכבות של תערובת בשר 1/2 כוס, חצי שעועית, 1/2 כוס גבינה 2 טורטיות. חזור על שכבות. למעלה עם שאריות תערובת בשר וגבינה; כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
5
אופים 30 דקות. לחשוף.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
בואו לעמוד 5 דקות. לפני ההגשה.